Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2023
|
47 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2023:
|
1652 kcal
|
Fett: 67,54g | Prot: 44,06g | Kolh.: 213,60g.
Frukost: Manzana, Manzana Roja, Activia Strawberry Yogurt. Lunch: Country Buffet Mashed Potatoes, Manzana Roja, Jell-O Sugar Free Cherry. Middag: Quaker Steak & Lube Chicken Wing, Pizza Rev Red Sauce, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Nachos con Queso, Market Street Green Chili Chicken Soup. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginavalerobarnet 's vikthistorik
|