Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2023
|
89,4 kg
Tappat hittills: 49,6 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2023:
|
1297 kcal
|
Fett: 80,60g | Prot: 32,00g | Kolh.: 111,98g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Middag: Cotton Patch Cafe Fried Okra, Back Yard Burgers Chili Cheese Big Dog. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SweetPumpkinSpice 's vikthistorik
|