Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Trealol
Dagbok
17 apr 15
Trealol 's dagbok, 17 apr 15
Trealol 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2015
92 kg
Tappat hittills:
13 kg
.
Kvarvarande:
27 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 17 april 2015:
828 kcal
Fett: 34,36g | Prot: 34,74g | Kolh.: 91,06g.
Frukost:
Геркулес Овсяные Хлопья, Соль, Вареное Яйцо.
Lunch:
Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сытоедов Картофель с Грибами.
Snacks/Annat:
Кофе с Молоком и Сахаром.
mer...
3111 kcal
Träning:
Hopprep - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Trealol 's vikthistorik
Se komplett historik