Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2023
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2023:
|
1033 kcal
|
Fett: 56,59g | Prot: 59,07g | Kolh.: 68,57g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Любятово Печенье Постное. Middag: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Бекон, Буженина, Данон Актимель Гранат. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|