Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2023:
|
1246 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 33,98g | Kolh.: 135,80g.
Lunch: Casino Salade Lentilles Corail Chèvre. Middag: Vin Rosé, Poires, Chef To Go Select Tagliatelles Carbonara. Snacks/Annat: Lindt Lindor Carrés Individuels, Lidl Cake aux Fruits. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|