Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
42 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1313 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 19,64g | Kolh.: 240,28g.
Frukost: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Kellogg's Pop Tarts, Nestlé Leche Nesquik, Kellogg's Pop Tarts. Lunch: Doblett Té de Jengibre con Limón, Miel. Middag: Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (5,6g), Atole. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|