Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
452 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 17,81g | Kolh.: 33,79g.
Frukost: Coffee. Lunch: Duke's Mayonnaise, Pringles Pizza Potato Crisps, Chick-Fil-A Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mission Carb Balance Flour Tortilla. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SabertoothLizzie 's vikthistorik
|