Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2015
|
109,6 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 46,19g | Prot: 75,72g | Kolh.: 125,82g.
Frukost: Gutes Land Gouda , Penny Markt Sonntagsbrötchen, Chicken Nuggets, Aldi Kochschinken. Lunch: Dreistern Hähnchenfleisch, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|