Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
118,3 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1026 kcal
|
Fett: 54,23g | Prot: 55,37g | Kolh.: 87,71g.
Frukost: HoneyTree's Sugar Free Imitation Honey, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Subway Sweet Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Gardein Lightly Breaded Turk'y Cutlets. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Ketchup, Golden Farms French Fried Onions, Great Value Whole Wheat Bread , Impossible Foods Impossible Burger. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hottest_pepper_danny 's vikthistorik
|