Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2023:
|
304 kcal
|
Fett: 3,17g | Prot: 4,44g | Kolh.: 66,19g.
Middag: Банан, Каша Рисовая. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
апельсинка36 's vikthistorik
|