|
Wow.
|
97,1 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1632 kcal
|
Fett: 65,83g | Prot: 113,73g | Kolh.: 150,30g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. Middag: Rosarita Refried Beans, Herdez Avocado Hot Sauce, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|