|
Четвертый день вес стоит. По каллоражу даже не добираю. Надеюсь завтра весы меня порадуют.
|
117,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1461 kcal
|
Fett: 82,48g | Prot: 103,42g | Kolh.: 82,92g.
Frukost: Салат из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . Middag: Bonfesto Моцарелла с Базиликом. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Surf Coffee Капучино. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allaskvortsova1975 's vikthistorik
|