Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
1479 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 45,22g | Kolh.: 241,93g.
Frukost: Пряник, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Верес Огурцы Маринованные Острые , Proshyan Food Перец Красный Маринованный, Макароны с Фаршем. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Верес Огурцы Маринованные Острые , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хурма. Middag: Пряник, Хурма. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|