Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
248 kcal
|
Fett: 6,95g | Prot: 7,34g | Kolh.: 42,89g.
Frukost: Чай. Lunch: Чудо Молочный Коктейль Шоколад. Middag: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маришка маришковна (164cm) 's vikthistorik
|