Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2023
|
78,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2023:
|
331 kcal
|
Fett: 0,63g | Prot: 29,05g | Kolh.: 58,87g.
Frukost: Puro WPRO Chocolate Eclairs, Pisang. Snacks/Annat: Buah Pir. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yeny supriyatin 's vikthistorik
|