|
Lots of salt this weekend. 😒
|
83,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2023:
|
987 kcal
|
Fett: 31,58g | Prot: 33,33g | Kolh.: 151,76g.
Frukost: Skippy Wafer Bar, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom . Lunch: Kirkland Signature Trail Mix (30g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Middag: Kettle Cuisine Organic Chopped Vegetable and Barley Soup. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|