Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2023:
|
449 kcal
|
Fett: 13,01g | Prot: 16,21g | Kolh.: 36,49g.
Frukost: Coffee. Middag: Pinot Noir Wine , King Arthur Flour Gluten Free Multi-Purpose Flour, Campbell's Cream of Chicken Soup, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SabertoothLizzie 's vikthistorik
|