Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2011
|
213,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 77,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2011:
|
4692 kcal
|
Fett: 184,90g | Prot: 135,67g | Kolh.: 621,56g.
Frukost: Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. Lunch: Lemonade Drink Mix, Crunchy Cheetos. Middag: Bahama Mama, BBQ Sauce, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Chicken Strips. Snacks/Annat: McFlurry with Oreo Cookies, Double Cheeseburger, No Sugar Added Fruit Bars with cream. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|