Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2023
88,8 kg Tappat hittills: 3,8 kg.    Kvarvarande: 28,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 november 2023:
1527 kcal Fett: 55,45g | Prot: 94,27g | Kolh.: 148,00g.   Frukost: Варенька Варенье Черносмородиновое, Эконива Творог 5%. Lunch: Добрый Сок Апельсиновый , Пятерочка Плов с Курицей. Efter lunch: Bombbar Crunch. Middag: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Efter middag: Bombbar Crunch. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Fandartika 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.