Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2023
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2023:
|
811 kcal
|
Fett: 46,04g | Prot: 66,36g | Kolh.: 28,97g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Провансаль Майонез. Lunch: Печеночный Торт, Провансаль Майонез, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо. Middag: ВкусВилл Щука Ломтики Холодного Копчения. Snacks/Annat: Чай, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|