Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2023:
|
95 kcal
|
Fett: 1,37g | Prot: 2,72g | Kolh.: 21,78g.
Frukost: Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rabiiiaa_ 's vikthistorik
|