Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2023
129,2 kg Tappat hittills: 11,8 kg.    Kvarvarande: 39,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 november 2023:
1909 kcal Fett: 76,10g | Prot: 53,01g | Kolh.: 155,59g.   Frukost: Лен Семена, Яготинский Простокваша, Шампиньоны с Сыром. Lunch: Manteca Какао Бобы , Масло Грецкого Ореха, Рудь Овощи по-Итальянски, Булгур (Вареный), Бутерброд с Маслом, Брокколи. Middag: Медовуха Львовская, Медовуха Львовская. mer...
Ökar 7,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vladpost 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.