Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2023:
|
405 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 29,43g | Kolh.: 44,30g.
Lunch: Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Lidl Vinaigre Balsamique, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates Cerises, Oeuf, Salade Verte. Middag: Pommes (sans Peau), Oeuf, Lidl Vinaigre Balsamique, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Auchan Salade Iceberg, Soupe Potimarron. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|