Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2023:
|
720 kcal
|
Fett: 19,15g | Prot: 27,22g | Kolh.: 106,73g.
Frukost: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait, Arepa Asada, La Vaquita Queso Llanero, Huevo. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vane uzcategui 's vikthistorik
|