Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2023
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2023:
|
199 kcal
|
Fett: 9,10g | Prot: 3,98g | Kolh.: 23,06g.
Frukost: Les Croisés Mini Beurre , Jacquet Pain de Seigle. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
c'est pas grave ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
10 nov 23 av medlem: yleger39
|
Merci, gros changement d'organisation dans mon travail, je prends un énorme virage professionnel.. bon bah je mange du coup 🫤 mais toujours du sport, course prévue ce dimanche.
10 nov 23 av medlem: Ludi run run
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludi run run 's vikthistorik
|