Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2023
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2023:
|
1586 kcal
|
Fett: 90,89g | Prot: 78,62g | Kolh.: 113,05g.
Frukost: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Мистраль Гречка, Сливочное Масло, Vici Креветки Очищенные. Lunch: Котлеты, Картофель, Сливочное Масло, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianna_92. 's vikthistorik
|