Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
106,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
1576 kcal
|
Fett: 94,77g | Prot: 56,69g | Kolh.: 121,37g.
Frukost: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. Lunch: Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. Middag: Ужин Дома Карт.Дольки с Беконом и Соусом Сыр.Велюте. Snacks/Annat: Макдоналдс Сахар. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anitapufff 's vikthistorik
|