Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2023:
|
687 kcal
|
Fett: 35,15g | Prot: 16,35g | Kolh.: 87,12g.
Frukost: Frijoles Cocidos, Pacanas, Danone Oikos Natural (125g), Aguacate, Trident Chicle. Lunch: Tortillas de Maíz, Tajín Tajín Clásico, Zumo de Limón, Melón , Sandía. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanesss aguirre 's vikthistorik
|