Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2023
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2023:
|
303 kcal
|
Fett: 10,16g | Prot: 28,32g | Kolh.: 24,79g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|