Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2023:
|
700 kcal
|
Fett: 25,53g | Prot: 42,00g | Kolh.: 73,75g.
Frukost: Citterio Salami, Oh! High Protein Toast. Lunch: More Nutrition Pizza Boden. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larissa.trueb 's vikthistorik
|