Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2015
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 65,55g | Prot: 96,96g | Kolh.: 156,82g.
Frukost: Pink Lady Äpfel, Ananas, Milbona Kaffeesahne, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Heringsfilet in Tomatensauce, Mais. Middag: Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Schoko. Snacks/Annat: Lindt Osterhase. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heymrsdramaqueen 's vikthistorik
|