Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
784 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 25,91g | Kolh.: 70,21g.
Frukost: ВкусВилл Биотворог с Вишней. Lunch: ВкусВилл Салат Свекольный с Грецким Орехом Вкусвилл. Middag: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Лепёшка «Гречневый Ляпун». mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cactus_bulka 's vikthistorik
|