Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
1080 kcal
|
Fett: 34,91g | Prot: 76,17g | Kolh.: 106,58g.
Frukost: Croissant, U Miel de Fleurs, Épi d'or Muffins Complets. Lunch: Frichti Salade de Boeuf à la Thai. Middag: Créaline Purée de Pois Cassés. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|