Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
159 kcal
|
Fett: 7,58g | Prot: 9,75g | Kolh.: 14,79g.
Frukost: Milch (Vollmilch), Millers Alpha-Gel Kollagen Millers Alpha-Gel Kollagen , Koffeinfreier Kaffee. Snacks/Annat: Zitronensaft. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|