Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
1291 kcal
|
Fett: 85,50g | Prot: 43,90g | Kolh.: 85,28g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле. Lunch: Цезарь Салат, Орбит Жвачка, Чай. Middag: МарС Мини, Глобус Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами, Tuc Крекер со Вкусом Бекона. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|