Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2015
|
90,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 76,17g | Prot: 74,77g | Kolh.: 185,18g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread on Multigrain Roll, Boston Pizza Yam Fries. Middag: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Saltine Crackers, Cream of Potato Soup (Prepared with Milk), Natural Cheese, Toasted 98% Fat Free Lowfat Bread. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AprilWoff 's vikthistorik
|