Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2015
|
90 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 68,08g | Prot: 100,67g | Kolh.: 188,44g.
Frukost: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Соль, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Middag: Окрошка. Snacks/Annat: Чизкейк с Фруктами, Редис, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|