Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2023
|
94,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2023:
|
679 kcal
|
Fett: 22,90g | Prot: 24,34g | Kolh.: 91,87g.
Middag: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Gourmet Spicy Shin Ramyun Noodle Soup. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|