Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2023:
|
1389 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 74,64g | Kolh.: 168,43g.
Frukost: U Miel de Fleurs, Épi d'or Muffins Complets. Lunch: Oeuf, Blanc de Poulet. Middag: Garofalo Linguine, Bjorg Trio de Poivrons. Snacks/Annat: Carrefour Yaourt Soja, Pommes Gala. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|