Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2023:
|
1049 kcal
|
Fett: 44,78g | Prot: 40,25g | Kolh.: 121,22g.
Lunch: Картофельная Котлета, Сковородка Котлета Куриная, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Хлеб Черный, Щи Кислые. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|