Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2023
|
85,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2023:
|
260 kcal
|
Fett: 19,15g | Prot: 18,15g | Kolh.: 3,04g.
Frukost: Dolce Gusto Café Expresso , Sadia Mussarela, Ovo Frito. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|