|
🥰💙
|
102,4 kg
Tappat hittills: 107,6 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2023:
|
1087 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 23,60g | Kolh.: 138,19g.
Frukost: Soaked Brazil Nuts, Date, Coffee with Milk, Woolworths Banana, Woolworths Homestyle Muesli Rusks. Lunch: Butter , Rocket, Avocados , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . Middag: Rocket, Rye Wafers , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Onions , Hummus , Apricots , Blueberries . Snacks/Annat: Avocados . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|