Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2023:
|
595 kcal
|
Fett: 22,16g | Prot: 47,06g | Kolh.: 49,62g.
Frukost: Курица Вареная, Увелка Пшено Варёное, Индюшатина. Snacks/Annat: Медовик. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanay_mk__ 's vikthistorik
|