Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2023
|
93 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2023:
|
221 kcal
|
Fett: 17,41g | Prot: 8,07g | Kolh.: 8,30g.
Frukost: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|