|
Hoping to see 150 this week. 🤞
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2023:
|
1254 kcal
|
Fett: 62,08g | Prot: 68,06g | Kolh.: 117,96g.
Frukost: Coffee. Lunch: Activia Peach Yogurt, Land O' Frost Oven Roasted Turkey, French's Classic Yellow Mustard, Sargento Sliced Swiss Natural Cheese, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Middag: Pompeian Extra Light Olive Oil, Sweet Onions , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Edwards Cookies & Cream Pie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SabertoothLizzie 's vikthistorik
|