|
Unsure why…….
|
60,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2023:
|
1162 kcal
|
Fett: 68,08g | Prot: 54,30g | Kolh.: 108,90g.
Frukost: Planters Sunflower Kernels, Harris Teeter Blueberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Lunch: Jiffy Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Middag: La Tortilla Factory 4 Net Carb Flour Tortilla, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Winn-Dixie Zucchini, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Trader Joe's Butter Lettuce, Calavo Avocado. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|