Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2023
|
77,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2023:
|
296 kcal
|
Fett: 13,98g | Prot: 17,56g | Kolh.: 38,88g.
Frukost: Chia Seed, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Snacks/Annat: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yeny supriyatin 's vikthistorik
|