Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1888 kcal
|
Fett: 118,38g | Prot: 121,81g | Kolh.: 29,21g.
Frukost: Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Best Foods Real Mayonnaise, Egg, Cheddar Cheese . Lunch: Hy-Vee Hard Boiled Egg. Middag: Cherry Tomatoes, Litehouse Foods Organic Ranch Dressing, Earthbound Farm Romaine, Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, California Pizza Kitchen Kim Crawford Sauvignon Blanc // Marlborough, New Zealand (6 Oz), Babybel Mini Bonbel Cheese, Monster Beverage Monster Rehab. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|