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Bientôt 75 virgule kêk'chose, YESSS
Bonne journée :o)
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76 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1912 kcal
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Fett: 80,39g | Prot: 82,66g | Kolh.: 208,66g.
Frukost: Tropicana Ruby Breakfast, St Môret St Môret, Pain aux Céréales. Lunch: Banane, Céréal Bio Riz, Soja et Sésame, Jardin Bio Ratatouille. Middag: Danone Yaourt Nature, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Thiriet Gratin de Brocolis. Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Amandes. mer...
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2184 kcal
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Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 40 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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 Kommentarer
ça avance c'est cool ! ... et les vêtements ne mentent pas ! ... bonne journée !
14 apr 15 av medlem: georgettefromspace
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YESSS! T'y es presque, ça avance super bien! elle est touts jolie ta courbe de poids :-) elle descend, descend, descend...
14 apr 15 av medlem: courjum
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@ Georgette : merci !!! Et bienvenue à toi !!!!
@ Courjum : Je te retourne le compliment, tout à l'heure je regardais la tienne et je cherchais un jeu de mot ..."ta belle courbe, de belles courbes.... " hi hi ! Bonne journée !!!!
14 apr 15 av medlem: MissBlabla
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Wahouu, bientôt les défilés sur les podiums !
14 apr 15 av medlem: Alt0156
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TROP bien. Non, pas trop, juste super bien!
14 apr 15 av medlem: Fatastique
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MissBlabla 's vikthistorik
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