Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2023:
|
1367 kcal
|
Fett: 49,93g | Prot: 33,57g | Kolh.: 195,16g.
Frukost: Европа Булочка с Грушей. Lunch: Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Хочу Пури Суп Куриный. Middag: Свиточ Вафли Артек, Магнолия Штрудель Яблочный. Snacks/Annat: Coffee Like Мокаччино (300мл). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|